Seminare

Aktuell: Am 22. und 23. Juni 2024 - Liebesschule für Absolute Beginners

Liebesschule – Erotische Fortbildung für Frauen, Männer, paare, gruppen 

Zunächst einmal: Warum braucht es überhaupt eine Liebesschule? Ist guter Sex nicht „angeboren“? Leider nein. Der Erregungsreflex ist angeboren, alles andere wird dazugelernt. Und das ist die gute Nachricht: jeder darf und kann dazu lernen. 

Die meisten Frauen und Männer, mit denen ich arbeite, wünschen sich wunderbare Sexualität mit einem lieben Partner oder einer Partnerin. Sie sehnen sich danach, Lust zu erleben, Lust zu steigern, miteinander Orgasmen zu genießen. Und … jeder Spaß zu zweit fängt mit Spaß „for one“ an!

Für jeden Menschen ist es wichtig - so meine Erfahrung aus meiner Arbeit mit Frauen, Männern, Diversen sowie meine ganz persönliche Entwicklung – zunächst einmal bei sich selbst anzufangen, sich selbst körperlich aufmerksam zu entdecken, die Wahrnehmung anzuschalten. Sich selbst als sinnliches, erotisches, erregbares Wesen kennen und lieben zu lernen.

Es ist nicht selbstverständlich, über den eigenen erotischen Körper Bescheid zu wissen. Mein Ziel ist es, Frauen, Männern, Diversen erotische Fortbildungen zu geben, damit sinnlicher Genuss freudig strömen kann und sich sexuelle Probleme auflösen. Zum Beispiel: Vaginismus, vorzeitige Ejakulation, Erektionsschwäche, sexueller Leistungsdruck, Lustlosigkeit, Pornosucht oder vieles mehr. (Wer mehr darüber erfahren möchte, empfehle ich auch mein Buch „Endlich guter Sex. Fälle aus der Praxis einer Sexualtherapeutin“.)

In meinen Seminaren nutze und kombiniere ich Wissen und Techniken aus Sexocorporel®, Sexological Bodywork®, Tantramassage, Körpertherapie und Atemtraining. Und natürlich die Erfahrungen und Erfolge aus meiner jahrelangen intensiven Arbeit mit Einzelnen, Paaren und Gruppen.

Liebesschule für Absolute Beginners - Juni 2024

WENN DU BEGINNEN MÖCHTEST

22. und 23. Juni 2024

In diesem Workshop können Männer und Frauen im geschützten Raum einer kleinen Gruppe Schritt für Schritt lernen: Kommunikation, Körperbewusstsein, achtsame Berührungen.

Gehörst Du zu den Männern und Frauen, die über wenig oder keine Beziehungserfahrung und/oder sexuelle Erfahrung verfügen obwohl sie sich das sehr wünschen? Möchtest Du dazu lernen und Deine Kenntnisse und Fertigkeiten erweitern? Möchtest Du mit anderen gemeinsam lernen und Erfahrungen sammeln auf dem Weg zur glücklichen Partnerschaft? Und last not least, möchtest Du ein spannendes Wochenende erleben in einer behutsamen Atmosphäre?

Dieser Workshop ist eine wunderbare und einzigartige Gelegenheit, sich zusammen mit anderen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, Grundlagenwissen anzueignen.

Als Expertin für Frauen und Männer, die mit Sexualität beginnen möchten, erreichen mich häufig Anfragen aus weiter Entfernung. Ein regelmäßiges Coaching ist da - aufgrund der Distanz - etwas schwierig. Auch deshalb biete ich diese kompakte Fortbildung an, um die Möglichkeit für Frauen und Männer zu bieten, dazu zu lernen, sich kennen zu lernen, auszutauschen und neue und wichtige Erfahrungen gemeinsam zu machen.

THEMEN DES SEMINARS:

Körperbewusstsein anschalten. Denn der konkrete Körper ist die Grundlage für Erotik. Wir werden uns im Raum bewegen, tanzen, ausprobieren (auch wenn Du ein Nicht-Tänzer sein solltest: irgendwann macht’s jedem Spaß)

Kommunikation üben: Geben und nehmen, aufmerksam sein für den Anderen und für sich selbst, zuhören und sich selbst mitteilen, das sind Grundlagen einer authentischen Unterhaltung, die beiden Freude macht. Dann klappt es auch mit dem Flirten.

Berührungen trainieren: Du lernst die Grundlage für eine angenehme Berührung. Kannst dich selbst, sowie das Gegenüber spüren. Aufmerksamkeit entwickeln für das Geben und das Nehmen. Feedback geben und erhalten (immer bekleidet).
 
Alles in allem eine wunderbare Gelegenheit, mutig dazu zu lernen. Ich weiß, dass es gerade für AB’s eine hohe Hemmschwelle gibt, sich zu outen. Aber wenn alle betroffen sind, kann das enorm entlastend sein.

Erfahrungsberichte: Ich freue mich sehr, auf die Erfahrungsberichte von Janis und Bernadette (Namen geändert) in meinem BLOG hinweisen zu können:

https://www.absolute-beginners-info.de/absolute-beginners/

Wie es danach weiter ging: Und hier weiter untern gebe ich Beispiele, wie es für viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach einem Seminar weitergegangen ist.  

Info über den Grad der Intimität: Gerade Frauen fragen mich häufig nach dem Grad der Intimität im Seminar: Wir bleiben stets vollständig bekleidet. Es wird der Arm oder der Rücken/die Rückseite berührt um Berührungen zu lernen. Ein wichtiger Teil des Seminars wird sein: Feedback geben: Was fühlt sich gut an? Oder was möchte Frau/Mann lieber nicht?

WANN:  22. und 23. Juni 2024
WIEVIEL: 330 € / 300 € für Frühbucher bei Bezahlung bis 30 Tage vor Kursbeginn
WO: Frankfurt am Main, Nähe Südbahnhof (Adresse wird bei Buchung mitgeteilt)
ZEITEN: Sa: 10.00 bis 20.00 Uhr (circa) / So: 10.00 bis 17.00 Uhr
ANMELDUNG: Bitte sende ein E-Mail, ich sende das Anmeldeformular:
Buechner@sexualberatung-in-frankfurt.de
CORONA-SCHUTZ-BEDINGUNGEN: Die zum Zeitpunkt des Seminar gültigen.

Workshop für Zwei

Workshop für Zwei 

„Workshop für Zwei“ ist eine Liebesschule für zwei Menschen (auch gleichen Geschlechts) mit wenig/keiner erotischen Erfahrung, die miteinander behutsam und achtsam dazulernen möchten, um sinnliche/erotischen Fähigkeiten zu erweitern mit dem Ziel Sicherheit zu erlangen und Sexualität zu genießen.

Liebesschule für Absolute Beginners 

Ab und zu lernen sich zwei Menschen im AB-Seminar kennen, die anschließend einen „Workshop für Zwei“ bei mir buchen.

Oder wenn ich gleichzeitig eine Klientin und einen Klienten im Coaching betreue, von denen ich den Eindruck habe, dass sie zueinander passen könnten, um miteinander Erfahrungen zu sammeln, biete ich ein Training zu zweit an. Ich spreche beide an, ob sie sich das vorstellen können und die Gelegenheit nutzen wollen. Wenn ja, vereinbaren wir einen gemeinsamen Kennenlerntermin. Im Anschluss können beide in Ruhe überlegen, ob eine gemeinsame Arbeit in Frage kommen könnte.

Manchmal kommt eine Frau oder ein Mann direkt mit diesem Ziel auf mich zu, an einem "Workshop für Zwei" teilnehmen zu wollen. Immer beginnt alles mit einem Erstgespräch, manchmal auch mit einigen Coaching-Terminen, denn ich möchte erkennen können, wo hole ich den Teilnehmer/Teilnehmerin ab? Welche Kompetenzen sind bereits vorhanden? Ich möchte einschätzen können, wer könnte zueinander passen? Dazu gehören Alter, Aussehen, soziale Kompetenz und Kompatibilität, bereits vorhandene Erfahrungen etc. ...

Es ist immer ein großes Glück und nicht selbstverständlch, wenn ein Workshop für Zwei folgen kann. Beide Menschen haben dann die wunderbare Möglichkeit, miteinander in mehreren Sessions von 2 bis 3 Stunden aufmerksame Berührungen zu lernen, zu kommunizieren, mit einem Menschen des anderen Geschlechts, dann wenn Vertrauen aufgebaut ist, ganz behutsam und Schritt für Schritt sinnlich/erotisch dazu zu lernen. Wie weit man dabei geht, hängt davon ab, wie weit beide gehen möchten.   

INFORMATIONEN:
Ich informiere gern über Möglichkeiten.
E-Mail: Buechner@sexualberatung-in-frankfurt.de

Mein Blog

Hier auf meiner Homepage zum Thema erhalten AB's mehr Informationen:

http://www.absolute-beginners-info.de/absolute-beginners-sex-lernen-zu-zweit.html

Liebesschule für Absolute Beginners - Wie es danach weiterging

Ich möchte hier ein paar Beispiele geben für positive Entwicklungen von Teilnehmern und Teilnehmerinnen nach dem Seminar. Das ist natürlich nicht bei allen so, auch erfahre ich die Entwicklungen nicht immer. Aber für viele Teilnehmer und Teilnehmerinnen bedeutete das Seminar eine wichtige Initialzündung, um weiter zu kommen auf dem Weg zu Erotik und Partnerschaft (Namen und Beispiele geändert)

Kurt (45) - war ein großer, gutaussehender Mann und trotzdem AB, denn mit Aussehen hat das ja in der Regel gar nichts zu tun. Eher mit anderen Themen, wie z.B. keine Fehler machen wollen, Unsicherheit oder Angst vor Ablehnung. Nach dem Seminar sah er eine langjährige platonische Freundin plötzlich mit anderen Augen an. Nun, mit den positiven Feedbacks im Rücken, wagte er es, einen Schritt weiter zu gehen und sich ihr behutsam auch körperlich zu nähern. Mit Erfolg! Sie wurde seine Partnerin.

Heike (54) - sagte, es kostete sie enorme Überwindung, ins Seminar zu kommen. Sie ahnte, dass sie die älteste Teilnehmerin sein würde. Die anderen störte das wenig. Sie selbst blieb unsicher. Nach dem Seminar folgte ein Einzel-Coaching. Mit den frischen Eindrücken im Rücken war ihr Mut gewachsen. Sie kam nun einem Mann, denn sie schon lange kannte und von dem sie wusste, dass er sie sehr mochte, Schritt für Schritt immer ein klein wenig näher, auch körperlich. Leicht war das nicht, denn alles war ungewohnt für sie. Ein Jahr später erkannte sie: „Ja, ich habe eine schöne Partnerschaft und Erotik gehört dazu.“

Adam, (37) - war dreimal im AB-Seminar. Nach dem ersten Seminar traute er sich, weitere Erfahrungen folgen zu lassen. Er begann ein Einzel-Coaching. Er besuchte seine erste „Kuschelparty“ und danach viele weitere. Beim zweiten Seminar war er bereits sehr viel sicherer. Er freute sich, dass Teilnehmerinnen gern auf ihn zukamen, um mit ihm Übungen zu machen. Vor dem dritten Seminar sagte er mir, eigentlich käme er nur noch, um ganz bewusst zu erkennen, welch langen Weg er bereits gegangen sei. Zu diesem Zeitpunkt hatte er sehr viel mehr Erfahrung, war kein AB mehr. Er lernte eine Teilnehmerin kennen. Sie waren sich sofort sympathisch. Sie hatte noch keine Erfahrungen, alles war neu. Er bot ihr an, dass er sie auf ihrem Weg begleiten könnte. Gerne könnte sie mit ihm ganz behutsam und Schritt für Schritt körperliche Erfahrungen sammeln. Sie war einverstanden. Ein Jahr später erfuhr ich, dass die beiden seitdem ein Paar sind.

Mia (29) - war außerordentlich schüchtern. Sie war zwar ein besonders schöner Mensch, aber das nützte ihr anscheinend wenig. Immer noch war sie Absolute Beginner und litt darunter. Ein Teilnehmer des Seminars ließ sie im Anschluss durch mich fragen, ob sie eventuell einen „Workshop für Zwei“ mit ihm bei mir buchen wolle. Ich sendete ihr ein E-Mail. Sie wollte! Enorm wichtige Erfahrungen folgten. Ein Jahr später war sie nicht mehr allein.

Mark (36) - sagte, er hatte eine schwierige Kindheit und litt an einem Mangel an emotionaler Nähe und Körperkontakt. Im Seminar erkannte er, was ihm dringend fehlte: Nähe, Geborgenheit, Hautkontakt. Er sagte, er habe nicht gewusst, wie schön es sich anfühlt, einen anderen Menschen sanft zu berühren und selbst berührt zu werden. Er lernte eine Teilnehmerin kennen, mit der ein sinnlicher Kontakt entstand.

Sarah (40) - klagte, alle ihr Freundinnen hatten plötzlich Partner und bekamen Kinder. Nur sie selbst blieb allein und einsam. Warum? Sie wusste es nicht. Alles andere, Freunde, Beruf, Familie, schien in Ordnung. Im Seminar realisierte sie, dass Berührungen, Hautkontakt, körperliche Nähe für sie schwierig waren. Sie kam ins Einzel-Coaching. Nach einem Jahr Coaching und Körperarbeit folgte ein „Workshop für Zwei“. Mit den positiven Erfahrungen als Grundlage begann sie online zu daten. Plötzlich ging alles ganz schnell. Sie war soweit. Sie fand einen wunderbaren Partner. Und wurde mit 43 Mutter! Sie sagte, dass das noch möglich wäre für sie, das hätte sie nie geglaubt. Ihr Leben hat sich komplett verändert.

Es wärmt mein Herz, Menschen auf ihrem intensiven Weg begleiten zu dürfen.

Klientenstimmen